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Les bienfaits du moringa pour la santé

Le moringa, aussi appelé arbre de vie est une plante médicinale qui possède une grande quantité de vitamines et minéraux, comme par exemple, le fer, les caroténoïdes, la quercétine, la vitamine C, entre autres, riches en propriétés antioxydants et anti-inflammatoires. 
De ce fait, cette plante a été utilisée pour soigner certaines maladies respiratoires, diminuer l’angoisse, perdre du poids, et encore pour contrôler la concentration de  glucose dans le sang chez les diabétiques. Toutefois, il y a peu d’études qui prouvent tous les bénéfices, il manque la description des doses minimales, ainsi que les détails de leur sécurité pour un usage humain.
Le nom scientifique du moringa est Moringa Oleifera, et normalement la partie la plus utilisée c’est la feuille. En 2019, l’ Anvisa a interdit la vente des produits contenant cette plante, vu le manque d’études et le mode d’emploi des dosages efficaces et sans danger pour la santé.

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